家民_六祖辩证下 Pg126-151心得报告

“烦恼之中有菩提，是无二而非无别。”

一切烦恼乃来自于观念的不协调。也因如此，若能把烦恼看透，那就能够观照内心哪些观念不协调。一旦能突破此关，那这烦恼就会消失了。看得彻底的话，这烦恼就是让我们长智慧的菩提。

LOOK BEYOND THE POINTING FINGER

此句成为了最近修行的提醒。反观自照，发现到生活上都是围绕在为发生做反应。观念不协调，烦恼即生；也看到了烦恼的根源都是虚妄的执著。可是，生活上还是无始业障强大，瞬间便能染著了，紧接着的便是烦恼。有发生了呢，便是围绕着烦恼团团转。转阿转，过了一段时间才发现自己染著了。

烦恼的起源来自于对发生的妄念。那，为什么妄念会生起呢？那就是因为还没有100%相信当下的发生。在生活上最常犯的错误便是看似简单的驾车了。每当看到红青灯转红时，其实已经很清楚知道要停了，可是内心都是不能接受，闯过去的想法一起，车子就这样使过去了。或闯不过时，便会埋怨前方车子使得慢、不会驾车。这个发生确确实实是看到了、知道了，可是，其实内心深处是没有接受的。就因为还没接受，想法就生起了，烦恼也随后而来。惯性都会一直围绕着烦恼兜转，直到有佛法闪过时，才恍然清醒。

当然，正念比较强时就会发现到，其实若当下就100%相信眼前是红灯时，本身的反应自然是正确的操作 – 停下车子，耐心等候，没有任何的妄念生起。

烦恼就好比是指月的手指，专注在烦恼然后起情绪是不会改变生活的。看透烦恼，调整根源，那才是目的。要看的不是烦恼；要看的是菩提。

家民顶礼

[Look beyond the pointing finger 是禅宗术语。通过烦恼可见菩提，因此也无须切断手指。]