道琳_六祖下P235-257_心得报告

遇到逆境时，心起波动，烦恼升起时，越抗拒就越苦；当清楚知道它是烦恼，是业障，就忏悔，反而能接受，心就不起波动了。面对烦恼时，因为自己的取舍，感到很苦。也因为这样的苦，才会对生命起种种疑问：生命是什么？苦从哪里来？

[ 苦从哪里来是很容易有答案的，如何灭苦才重要。]